Большие дозы витамина D для красоты и здоровья

Нападение на организм большими дозами витамина D становится проверенным революционным методом борьбы с ожирением и не только. Кроме того, он подходит для 18- и 70-летних.

Вывод сделан по результатам клинических исследований, проведенных американскими учеными, показывающих, что терапия этим витамином снижает артериальную ригидность кровеносных сосудов, что является одним из первых признаков серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые из Медицинского колледжа Университета Джорджии в Августе пришли к выводу, что ожирение является одной из основных причин снижения уровня витамина D в организме, сообщает BTA.

После того как средняя доза витамина D была увеличена в шесть раз, лечение для людей с избыточным весом продолжалось 4-6 месяцев, при этом одновременно возникали и проблемы со здоровьем, связанные с сердечными заболеваниями, щитовидной железой и уровнем сахара в крови в организме.

Не менее важно то, что этот витамин бесценен для красоты - для волос, ногтей, кожи ... Основным источником витамина D является солнце, но оно по-прежнему зимнее, каким бы мягким оно ни было. Вот почему мы предполагаем, что это более жирная рыба, красное мясо, апельсиновый сок, желток, разные виды сыра ...